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Septiembre 6, 2008 a las 6:09 am |
El cuerpo afecta a las emociones. Los pensamientos afectan las emociones. Podemos utilizar estas verdades para salir de los ratos de mal genio que a veces nos abruman. Piensa en algún momento feliz de tu vida. Mueve el cuerpo como si estuvieras llena de alegría. Estas medidas sí pueden ayudarnos. Son como “las instruccines para casos de emergencia” que tienen en un frasquito de vidrio imaginario que tienes que romper para salir de la negatividad.